郑州小学生篮球培训学校，近期很多人都在议论郑州少儿篮球培训 ，我也在网上查询了下少儿篮球的基本功，训练篮球可以提高体制，学习篮球提高反应能力，少儿练球的好处，篮球运动可以让学会合作精神，篮球可以提高心理承受能力。

1.少儿篮球的基本功

首先是手的基本功，需要锻炼手指对篮球的支配，练习手指跟球的默契，表现于传接，运球，投篮时候手腕的手指的抖，翻的灵活程度，粘球的技巧熟练度以及爆发力。脚的基本功，当移动身体重心和变化速度和方向的时候脚的控制能力。视线的基本功是用眼角余光扩大视野的能力，快速判断和了解全场的情况。

2.训练篮球可以提高体制

现在很多孩子特别是小学阶段，爱生病，感冒发烧，这都是常见的主要原因，还是因为现在的孩子缺乏锻炼，平时除了上学时间，在学校有*课以外，其他时间少运动，所以可以通过篮球训练来提高孩子的自身身体素质让孩子少生病

3.学习篮球提高反应能力

篮球属于*型运动技能的运动，需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之，反应时间缩短，反应能力提高。和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球，什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里？我们的优势在何处？如何扬长避短排出*阵容？这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。

郑州小学生篮球培训学校4.少儿练球的好处

训练神经系统做出反应并促进大脑发育。 篮球可以训练大脑的思考和判断能力，以及思考后身体次要的反射动作速度。 青少年在生长发育期间打篮球时，脑细胞可以获得更充足的葡萄糖和氧气供应。保证大脑在紧张的脑力劳动中得到充分滋养，篮球可以锻炼视力，以及耳朵和听力的灵敏性。 如今，电子设备发展迅速。 许多孩子的视力越来越差。 视野的练习可以提高他们的视力，因为在球场上需要眼睛来观察对手的一举一动。

5.篮球运动可以让学会合作精神

集体协作对于孩子未来的全面发展至关重要。可以有MVP(最有价值的球员)，但不能缺少因团队合作而产生的胜利感。篮球赛是集体项目，需要团队合作才能完成。一支球队里，每个人都有自己的优势，有自己的位置，互相合作可以进球。在幼儿园开展篮球运动，能让孩子在玩篮球的过程中了解到团队合作的重要性。

6.篮球可以提高心理承受能力

打篮球的时候，不仅要和队友好好沟通，还要和对手、教练甚至啦啦队联系。无论输赢，都要锻炼孩子的心理承受能力。好的竞争环境可以培养健康的心理适应能力和承受能力，调整和维护参与者的心理健康水平。打篮球可以有效帮助孩子发泄负面情绪。因为孩子不能适当控制自己的情绪，打篮球是帮助孩子更好地控制自己情绪的好方法，也可以锻炼自己的身体。现在孩子功课业压力往往很大。打篮球可以帮助孩子缓解压力，保持心理健康，提高心理承受能力。

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