2023石家庄值得信赖的少儿篮球训练机构推荐_榜首盘点，比较迷茫的小伙伴，小编推荐你看看篮球培训，打篮球还能锻炼哪方面的能力，打篮球假动作怎么做，打看可以让戒掉打游戏吗解决您的烦恼~

1.打篮球还能锻炼哪方面的能力

反应能力。玩篮球其实并不只是身体和技术，有时还需要智慧去思考或判断。打篮球时，如果头脑清醒，这对你大脑中的神经反应能力都是有益的。玩篮球有什么好处。加强团结意识，篮球是五人的*项目，我们打篮球时最喜欢看到的就是合作，当然篮球场上的合作体现了篮球并非一人作战，MJ很有力量，但他的家族也有五个人在球场上拼凑而成，你绝不能忽视皮蓬和罗德曼的作用。

2.打篮球假动作怎么做

做假动作时，动作幅度要大，否则骗不过对方的，应该充分做好动作，比如转身时，假装右转身，转到一半时突然停止变成左转身，这样对方就会措手不及的。做假动作时，身体有时候会失去平衡，碰到对方就是带球撞人，所以一定要减少犯规次数，尽量不要去和对方有身体接触。做假动作的前提，是有比较扎实的控球能力，能让你比较快的完成假动作。而且不会丢球或者失误，平常应该多练习球感。

3.打看可以让戒掉打游戏吗

运动有益身体健康这一点谁都知道但仔细想想。如今孩子的日常生活比从前静态了很多。打游戏看电视。屏幕时间支配了孩子的课余生活。那些*12个小时在户外奔跑、攀爬、游泳的无忧无虑的日子已经不复存在了。对一些孩子来说即使是校园健身房和*课都成了他们不感兴趣的事。所以只有有组织的团队运动才能让孩子们好好运动一场。他们能花上一整天来奔跑运动，这会让他们变得更健康、更有食欲、心情更好，同时也能学得更好。

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