2023福州鼓楼区比较有名的10大推拿正骨培训中心排名名单公布，来看看中医推拿相关知识学推拿多久能学会，推拿的出现和来源，推拿按摩属于保健还是医疗呢，中医推拿治疗失眠的优势，中医推拿指的是什么，中医推拿有哪些功效。

1.学推拿多久能学会

学推拿大约要学3一6个月左右。推拿按摩不仅要学会简单的手法，还要掌握大量的理论知识，从身体的穴位到精络是比较复杂的手艺，要想学好独自上岗，应该需要半年左右的时间。首先要肯定学推拿要多久时间没有准确的标准。具体要看各人的领悟能力，一般来说，悟性较好的人三天左右能学会，慢的五天左右也是能学会的。

2.推拿的出现和来源

到了明代，太医院将按摩列为医政十三科之一。随着按摩的进一步发展，推拿这一名词也出现了，首见于医学专著《幼科发挥》。据悉，当时的《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》、《小儿推拿秘诀》等著作就把按摩改称推拿。早期按摩手法简单，常用的只有按和摩两种手法，按法是单纯向下用力，即所谓“按而留之”，摩法则是在体表作环形摩擦，属平动的范围。另外，这时期的许多按摩专著也相继问世，以小儿按摩（推拿）方面的专著居多，如我国现存最早的小儿按摩书籍《小儿按摩经》、《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》、《小儿推拿秘诀》等。

2023福州鼓楼区比较有名的10大推拿正骨培训中心排名名单公布3.推拿按摩属于保健还是医疗呢

按摩或推拿是保健还是医疗，严格界定往往成难题。有人解释说，保健按摩（推拿）是用手法按摩（推拿）来养生保健，主要以健身防病为主，诊治伤病为辅，这样的只要有按摩（推拿）师资格证就可以了；而医疗按摩（推拿）则是中医外治疗法之一，主要是用按摩（推拿）达到治病的目的，一般以行医为目的。

4.中医推拿治疗失眠的优势

祖国医学历经几千年不倒，就是因为它有着独特的治病效果。怎么评判一种医疗手段是否好呢？很简单—“看疗效”。中医将失眠称为“不得寐”或“不寐”。常见有头痛、头晕、心悸、健忘等症。凡以失眠为主要症状均可划入“不寐”。

5.中医推拿指的是什么

中医推拿属于中医外治法的一种是在中医基础理论及现代医学理论指导下，根据病情，在人体体表特定部位或穴位上，运用各种手法以及某些特定的肢体活动，具有疏通经络滑利关节，促使气血运行，调整脏腑功能，增强人体抗病能力等作用，广泛应用于临床各科的多种病症中。

6.中医推拿有哪些功效

中医推拿能够帮助消除身体的疲劳感，振奋精神。现代人生活节奏快、生活压力大身体很容易出于紧张疲劳状态。通过推拿手法对身体穴位经络的刺激，能够有效缓解紧张疲劳感，并且通过神经的作用能够，帮助调节兴奋抑制恢复正常生理功能等等。

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