东莞上下桥提高记忆力训练哪里好，要想找个自己心中理想的东莞记忆力培训学校，在这里我给大伙分享下我的一些心得:视觉图像是一切记忆的基础，社交锻炼法，提高记忆力的有效方法，如何加强记忆力锻炼存储，提高注意力，多鼓励培养兴趣。

1.视觉图像是一切记忆的基础

早在2500年前，欧洲人发现形象和视觉图像更容易符合人事物的记忆，小孩主要头脑灵活度要比大人更灵活，对新鲜事物的更大。人刚出生右脑记忆力占主导地位，后期的随着发左脑就慢慢暂居优势，可能和我们生活有很大关系，12岁以后人会慢慢失去高度清晰的内视觉想象能力，成年对小时候的画面就比较模糊。

2.社交锻炼法

社交锻炼其实是最容易提高我们自身各方面素质功能的，比如我们的大脑运用灵活度，可以增强我们的知识文化水平，丰富脑细胞。生活中在我们工作的闲暇时间我们可以多参加一些有共同爱好的团体，或是一些有意义的活动，多跟别人交流，交流时尽可能的记住别人的长相姓名电话等，这样既能扩展自己的生活圈子同时也提升了自己各方面的能力。

东莞上下桥提高记忆力训练哪里好3.提高记忆力的有效方法

提高孩子记忆力的有效方法其实有很多的，主要看家长怎么做了。比如对某个事物可以让孩子重复重复在重复，这样就可以加深孩子对此事物的印象就产生记忆。其次课堂提供一些线索，比如经常跟孩子聊天。问问他今天都干了些什么？老师今天在学校都教了些什么？在学校有没有遇到有趣的事情等等，这样孩子肯定就会回忆。这对提高孩子记忆力也是非常有帮助的。

4.如何加强记忆力锻炼存储

首先我们要了解记忆存储的过程:信息接收-信息排列-信息存储，对图像点的描述是:注意力-理解-记忆这三个简化的过程。 因此，这三个关键因素需要同时加强，一个人各个方面能力的综合提升，才能有效改善一个人的记忆储存过程。

5.提高注意力，多鼓励培养兴趣

平时多鼓励，不要干涉孩子做他喜欢做的事情。 当孩子全神贯注地做他的小手工或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记得不要打扰孩子，而是耐心地等待他完成他的工作。 要知道，当一个孩子沉浸在自己的兴趣中时，他就是在不经意间培养自己的注意力。

通过每天的学习积累，最终肯定会得到蜕变。通过今天所了解的视觉图像是一切记忆的基础，社交锻炼法，提高记忆力的有效方法，如何加强记忆力锻炼存储，提高注意力，多鼓励培养兴趣，我觉得还收获满满，不虚此行。东莞上下桥提高记忆力训练哪里好