2023年石家庄好的产后康复培训学校有哪家精选名单出炉，今天想要给大家分享的是石家庄产后康复培训 ，以及产后康复师证在哪里考，盆底修复的佳时间，不做产后修复的缺点，产后多长时间可以做修复，产后康复学习多久呢，产后修复误区。

1.产后康复师证在哪里考

产后康复师证在哪里考，首先，如果您想申请产后康复，您需要在“健康登记系统”上进行在线登记。 信息提交后，注册中心将进行人工审核。 审核通过后，通知审核结果。 您也可以通过“注册管理”进行查询。 报名成功后进行付款，付款后两个工作日内开通“健康与健康行业从业人员技术培训系统”学习账号。 产后康复从业人员注册要求要求大专及以上学历，或从事该职业5年以上，且必须达到该职业的中级培训标准。

2.盆底修复的佳时间

宝妈们在产后一年内是盆底肌功能恢复的*时间，越早康复训练效果就越好。因为盆底肌肉看不见摸不着，如果没有出现漏尿、器官脱垂、性交痛、盆底痛等相关临床症状，很多女性根本不知道自己盆底其实早已经出现损伤。

3.不做产后修复的缺点

如果宝妈们在生完宝宝后不做任何的康复训练，随着自己的年龄增大，激素水平的不断下降肌肉也会变得松弛而自身的症状就会越来越严重，到了更年期后很可能会出现尿失禁等问题，所以定期盆底筛查和盆底康复非常重要。

2023年石家庄好的产后康复培训学校有哪家精选名单出炉4.产后多长时间可以做修复

分娩后，坐月子很重要。产后坐月子需要一定的时间，而不是坐几天。坐月子期间要注意的事情很多，也需要开始考虑产后的修复。但是，很多人对产后修复并不是很了解，那么产后多久可以进行修复呢？产后42天是产后修复的*时间，也就是产后42天，应该到当地的围产保健诊所做妇科检查和盆腔超声检查，看有没有阴道炎和阴道流血，然后是盆底肌肉、腹直肌的筛查和分离。盆底肌的筛查主要判断盆底肌的恢复情况。如果肌力不好，应该做盆底肌康复。还有腹直肌分离试验。如有腹直肌分离，应做腹直肌康复治疗，尤其是分娩时有尿潴留和产后压力性尿失禁的女性，如咳嗽或跳跃时漏尿。产后42天及时做产后康复，不要错过盆底肌恢复的*时机。

5.产后康复学习多久呢

其实每个人产后康复学习的时间也是因人而异的，每个人的学习能力和理解能力，以及有没有基础这些都是会影响学习时间的，其实这个时间的长短是无所谓的，只要咱们能学到真正的技术，无论后期的就业或者创业都是有帮助的。

6.产后修复误区

许多妈妈认为会生第二个孩子现在不需要做产后修复了。即使有产后问题的症状，她们也认为现在这样做是没有用的。生完*个孩子后，母亲的子宫、盆底、腹部等都发生了变化。如果有问题没有及时恢复，那么问题就会在第二次怀孕加重，所以生完孩子后，我们必须抓住产后半年的黄金时期

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