成都正规针灸学校学校，怎么选择一个好的成都针灸培训学校呢？从这几个方面先了解下吧。针灸推拿是中医里最科学的吗，针灸多久效果，针灸需要天天扎吗，针灸需要忌口吗。

认为最科学的是中药，不是中医都是有区别的，而且每一个有效的中药药方相当于通过大数据大样本总结的治病方法，而中医就是先创造出五行理论让它解释中药效果，如果理论和药方不符改的也是理论而不是中药，因为药方确实治好了病。

其实针灸不是时间越长越好，做针灸还要看体质。通常，虚弱型体质的人用针灸，*次做时间*是15-20分钟之间，针灸一次要休息一段时间，让身体慢慢的适应针灸，等身体熟悉后，下次就可以慢慢增加时间了，体质好的话，一般一周两次。

针灸的治疗特点就是需要一个过程和疗程，不能贪图快，这样反而会起到反作用，所以并不是天天扎针都会好的很快，并不是这样的，针灸能否天天扎是与患者自身的情况有关，有些疾病是可以天天进行针灸治疗的，但是一般来说是不建议的，因为每次针灸的痛感会维持一到两天，时间过短达不到治疗的作用，所以医生都会建议隔日再做。

在做针灸期间和针灸之后，针灸时会提醒患者需要记住很多注意事项，首先就是需要忌口，这是大家在去买药的时候，医生会提醒不能吃哪些，而且还需要补充哪些，要求以半流质食物为主，易于吞咽和消化，可选用含粗纤维少的食物，如粥和肉以及、蒸鸡蛋糕、牛奶等。忌油煎、含粗纤维多的蔬菜、或刺激性调味品，应注意补充各种维生素和无机盐。另外要充分休息。

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