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推拿按摩时的注意事项有些人看平日里推拿师的手法，自己回到家里也跃跃欲试。毕竟相比针灸扎错地方，推拿的后果看起好像并不是很严重。其实这是个错误的想法。不正确的取穴和手法，非但达不到推拿本身的作用，还容易由于用力过猛导致身体疲劳、皮肤损伤甚至骨质，所以可不要赔了夫人又折兵啊。另外小编提醒，局部皮肤出现破损、骨折、肿瘤、出血等等情况时要禁止推拿。
推拿是否真的有用在正规中医院就诊治疗椎间盘突出症的诊疗中，无论是中医的按摩手法复位还是西医的整脊康复手法复位，其实原理上大致相同，通过手法松开脊旁软组织，调整偏移的椎体，恢复正常的脊柱序列，减轻关节压力，扩大椎间隙，使变形的椎间盘收纳或偏离脊髓神经，消除神经压迫，消除症状，按摩治疗的目的不是用手法按压椎间盘，而是软组织和关节
中医推拿是否真的有效我认为终于推拿的效果是很有效的，但是也确实要看我们用在什么地方，对于经络穴位疏通这一块效果真的没话说，我是亲身经验，我记得有一次我感冒头疼的不得了，去医院开了点药效果不是很理想，我妈带我去他们老师那里，就推拿了十分钟，我头疼瞬间好了很多，所以我觉得推拿是很有效果的。
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