杭州下沙少儿网球培训学校哪家比较好，只有不断的学习才能进步，这篇是关于网球培训，对于网球增强骨密度，网球的地位为什么这么高，为什么喜欢网球，对于网球的投入还是非常大的，短式网球学习，网球拍的选择。

1.网球增强骨密度

对于青少年儿童打网球确实是能增强骨密度的，老年人适量的运动能防止骨质疏松， 运动过程中通过数百次的启动和急停以及随时改变方向以及跑动中击球，对身体的锻炼还是比较大的，同时也要注重钙的补充，营养均衡，更有利于青少年儿童的成长。

2.网球的地位为什么这么高

网球的地位高来源于他独特的网球文化，网球被冠名为贵族运动和高压运动，比其他的体育运动地位要高，目前也是全世界*的运动项目之一，这个优美而富有技巧性的运动更成为越来越多当代人崇尚的生活方式，随着人们对健康意识的的加强，很多人开始接触网球。

3.为什么喜欢网球

打网球已经有年的时间了，一种都有在坚持打，一有时间或者是心情不好的时候就像要去打网球，当心情不好有情绪焦虑的时候真的很喜欢自己长时间专注打网球的状态，打完之后心情也舒畅了很多，我觉的打网球充分考验和锻炼了我的内在能力和我的自我控制还有心态的调整以及专注力还有战术素养。

杭州下沙少儿网球培训学校哪家比较好4.对于网球的投入还是非常大的

就目前国内情况来看，近年来*对于网球的投入还是非常大的，单单就比赛来说，目前国内有男子大满贯之外几乎所有级别的赛事，女子方面更是有年终总决赛、皇冠明珠赛、超五赛之类的多站比赛，我国每年在场馆建设维护、奖金支出等方面的花费绝对不是小数目。但是，真正用于培养青少年、用于推广群众网球的费用则并不太多。

5.短式网球学习

还行如果学习网球开始从短式网球学，如果孩子从短式网球练起，在成长发育到拥有满足打标准网球的身体条件的时候，他们就已经具备了网球的大部分技术要点。这样的话可以打下良好的基础，可以更好的让孩子掌握网球技术。

6.网球拍的选择

为孩子选择球拍并不比选成人拍简单，每个孩子都是*的，不同的儿童网球拍在尺寸重量、材质甚至是穿线模式都有区别。因此我们必须根据孩子的综合条件来为他们选择合适的球拍，以免孩子在运动过程中避免不必要的伤害。

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