上海黄埔区值得推荐青少儿网球培训学校排行榜-top三大机构，小编文笔有限，可还是要认真对待小编整理的关于上海少儿网球培训的知识点哦打网球可以提高身体素质，网球对青少年有很大的帮助，打网球对有什么好处吗，对于网球初学者的建议，家长如何引导学网球，培养轻松学习网球。

1.打网球可以提高身体素质

打网球可以让孩子身体倍棒，这是众所周知的道理。具体让孩子健康在那些方面呢？打网球可以提高孩子的各项身体素质，比如力量素质、协调素质、耐力、柔韧、灵敏素质。所以学会网球后，你会发现孩子学排球更容易了，实心球扔得更远了，百米成绩也提高了，陪你逛一下午街也不喊累了。更重要的是体重下降了很多，不再被人喊作小胖墩了。

2.网球对青少年有很大的帮助

少年少儿身体的各个部位都处于在发育阶段，各个器官和神经都在扩张每一次的奔跑都都会带动身体血液循环，促使新陈代谢加快，在运动当中神经和体能都会得到强大提升，网球对孩子的未来很大作用于帮助，我们也希望孩子在网球场上收获更多。

上海黄埔区值得推荐青少儿网球培训学校排行榜-top三大机构3.打网球对有什么好处吗

打网球对孩子有什么好处吗，网球是个在有氧和无氧运动之间的运动项目，他可以*的锻炼孩子的身体，达到不同程度的锻炼效果，可以锻炼身体的协调性，可以*的消耗身体多余的脂肪，形成完美的身材比例。锻炼孩子的毅力，在一定程度上让孩子可以形成坚强的意志，永不服输的勇气。

4.对于网球初学者的建议

对于网球的学习分为四个部分，分为准备部分学习部分交流部分和结束部分，凡事预则立不预则废，所以对于准备阶段我们要对心理装备和身体都有所准备，其次我们也要选择对的教练，教练的选择也很重要，因为我们是依靠教练来掌握球法。

5.家长如何引导学网球

俗话说兴趣是孩子*的老师，如果家长正确引导孩子学习网球，孩子肯定会觉得是一件非常轻松的事情，或许会建立孩子学习网球的兴趣，如果像有的家长一样觉得学习网球是浪费时间，觉得学习网球耽误学业的话，这时候孩子就会确实协调性的培养。

6.培养轻松学习网球

家长应该尽量让孩子感觉到网球的学习是轻松又快乐的，如果孩子觉得学习网球很无味和有难度，那么孩子很有可能无法建立对于学习网球的兴趣，兴趣是*的老师，所以如果没有很好的培养孩子学习网球的兴趣的话，就会让孩子无法轻松学习网球。

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